Stress e insonnia
Sperimentare un forte stress può alterare e compromettere la qualità del sonno, mentre l’insonnia può aumentare i livelli di stress,
Continua a leggereSperimentare un forte stress può alterare e compromettere la qualità del sonno, mentre l’insonnia può aumentare i livelli di stress,
Continua a leggereSebbene l’insonnia sia molto comune (nel mondo colpisce ben 770 milioni di persone), la causa alla base rimane poco chiara.
Continua a leggere